预计运动保健食品市场增长放缓的同时仍将保持坚实的扩张。随着2020年的東京奥运会、残奥会等大型运动盛会的先后召开，估计对运动的关注度仍将有所增加，随之，年轻人中对健身的关注，中老年对维护与增强健康，与对运动作为兴趣爱好的导入，对身体机能及食品生理活性机能等的阐明将更进一步，其中，对运动效果及运动后的护理起到作用的运动保健食品的需求，今后也将保持坚挺的走势。此外，运动竞技者及爱好者们仍将会持续使用运动保健食品，为市场规模的扩展做出贡献。

近年来，日本体育爱好者逐渐成为中老年为中心的消费群体。据笹川体育财团近发表的调查结果显示，60 ~ 70岁年龄段的竞走和慢跑人群创下了历史高纪录。特别是65岁以上的健身俱乐部会员数也有增加的倾向。原来一些仅-限于部分运动员和只局限于体育迷类型用户的市场不断扩大了范围，而且女性在减肥时补充蛋白质的使用方法得到广泛认可，出现了用途多样化的新局面。

在日本，不同剂型的运动健康食品的比例是粉末，颗粒占9成，营养棒和果冻，饮料1成。乳清蛋白，酪蛋白等牛奶来源及大豆蛋白为主流，此外，鸡蛋白蛋白、豌豆蛋白及蜂皇浆等类型正在市场上流行。为了提高肌肉力量和锻炼身体，大多使用牛奶蛋白质。大豆蛋白质除了身体塑型之外，女性在减肥时也大量被使用。由于吸收速度缓慢，所以在睡觉时间等长时间内能够简单的进行补给，这一点非常受消费者认可。

日本健康保健品的销售渠道主要集中在电子商务，健身房，体育用品专卖店，及药妆店等渠道，在健身俱乐部渠道的销售也比上一年增加了2%左右，证明在环境改善同时，成功拓展了新顾客。电商渠道的销售增加也日趋明显，同时便利店和健身俱乐部的融合等新实体店也不断增加。