健身,非常好的时间是十年前,其次是现在!
她是个闲不住的人,后来又对运动感兴趣,运动生涯是从80多岁才开始。
81岁,她开始参加美国全国老年人运动会,专攻自行车计时赛,并多次夺金,而接触短跑运动,竟然是在Hawkins奶奶100岁的时候,还取得了相当好的成绩。
就这样,Hawkins奶奶在2017年,以101岁高龄参加了100米跑比赛,一举创造了“100岁以上组女子100米跑”世界纪录,成绩是39秒62。今年她已经105岁了,所以参加的是105岁组的比赛,其实这个组的比赛已经几乎没啥对手了,可以看做是参赛者跟自己的比赛。
用时1分零2秒95,创造了这个组别的新世界纪录。
不要觉得现在运动太晚了,只要你从现在开始行动,时间刚刚好。
发布时间:2023-11-04
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