日本体博会2025日本国际体育健身运动展览会 SPORTEC JAPAN 2025 夏季展: 2025年7月30日-8月1日 夏展馆：东京有明国际展览馆TBS 冬季展：2025年12月18-19日 冬展馆：九州福冈国际展览中心 主办单位 : SPORTEC実行委員会 推荐指数：日本蕞大规模的専業体育健身运动展 中国总代理：上海福贸展览-福贸展会大鹏zpexpo 展会规模：1000个展位,750多家参展商[中国展位100个]SPORTEC is the largest exhibition specializing in the sports and health industry in Japan | 第34回健康&健身日本 第6回体育&美容秀 第5回体育新政EXPO 第10回体育时尚&商品EXPO 第2回恢复EXPO 第7回体育科学技术EXPO 第11回体育活动&旅游EXPO 第11回体育设施运营EXPO 第9回老年人康复训练 第2回公园&户外EXPO 第4回高尔夫表演大会 |
日本体博会2025日本国际体育健身运动展览会SPORTECに出展日本の産官学のスポーツ業界トップとのネットワーキングが可能.スポーツ議連をはじめとするスポーツ政策のトップから、各省庁の責任者、自治体首長、各スポーツ団体のトップが直接ブースに来場し、ネットワーキングが可能です。SPORTEC is the largest exhibition in Japan本次日本体育用品展展品范围有针对性，展品范围较广泛，涵盖了贸易展销会和业务拓展，及国际运动盛会相关体育用品和行业设备，其中包括运动及健身设备；健身机器和项目；营养品、保健品和功能食品；预防保健和康复设备和用品。 | |
产前普拉提的基本益处
通过下背部帮助稳定：普拉提侧重于腰椎稳定，可以预防和缓解下背部疼痛，这是一种常见的妊娠症状。
改善循环：普拉提中的深呼吸和运动模式可以增加循环，减少脚踝和腿部的肿胀。
缓解压力：普拉提的正念方法有助于促进心理平静，帮助减轻压力，这在分娩时特别有帮助。
普拉提提高身体意识和婴儿联系
怀孕带来新的感觉，可以加深身体意识，促进与成长中的婴儿的联系。
通过运动建立联系：强调缓慢、有控制的运动，让母亲与身体和婴儿建立联系。
专注呼吸法：深呼吸，增加氧气流量，对母亲和婴儿都有利。
