上海瑜伽YOGA展览会2023|瑜伽运动/瑜伽音乐/瑜伽课堂展览会
上海瑜伽展|2023中国国际瑜伽产业博览会
China International Yoga Industry Expo2023
展期:2023年10月20日-22日
展馆:上海浦东张江科学会堂
主办单位:中国国际瑜伽产业博览会
展位安排:展览会大鹏
展会概览详情:
伽博会将在过往的成功基础上,对内容进行全新升级,包括:中国瑜伽业高峰论坛、非常级瑜伽大师课程、中国瑜伽馆主交流大会、新世纪伽博会蕞佳产品评选、**发布推介会,以及伽博会赛事等,预计将吸引瑜伽爱好者、会员、瑜伽老师、瑜伽馆主、瑜伽机构、大健康领域从业者20000+受众及300+厂商、展商汇聚,所有瑜伽人都可借此机会分享心得、交际互汇、沟通商机,必将成为瑜伽人期待良久的“狂欢节”!
Kaliji说:“瑜伽就像是宿命一样,和瑜伽有关的一切都是命中注定的。” 遇到瑜伽之前,她从未想过要涉足瑜伽;冥想课上意外的“舞动”并未有意而为之,也没有想过要将这个奇迹教授给其他人,是课堂上目睹这一切的学生说:“教我!”她才开始上课;要怎么教呢,她需要给这个奇迹命名,于是三瑜伽浮现在她脑海里……一切都是这么自然而然,忠实于身体的感受,忠实于内心的感受,顺着轨道向前行。
思考根本就不是冥想,因为思考是头脑的工作,而冥想的目的是为了超越头脑。比如我们听着音乐的时候,我们冥想的对象就是音乐。当我们听到音乐的时候,首先头脑会波动,想一想它到底在做什么呢?然后我们开始尽量地专注,不要让头脑乱想,然后慢慢地,我们似乎已经忘记了自己在做什么,自己在哪里,我们所有的专注力都在音乐上,所有的感官都和音乐合一了,已经不记得旁边坐的那个人是谁了。然后会再到达一个阶段,你甚至连自己都忘了,而剩下的只有音乐,这个状态就是冥想的状态。所以其实冥想不是件容易的事情,因为头脑不想让我们超越身体。
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